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Chi siamo

RefluMe è fatto da una redazione, non da uno studio medico. È la prima cosa da dire, e preferiamo dirla noi.

Perché esiste

Chi convive con il reflusso trova, cercando online, centinaia di liste di cibi da evitare. Sono liste che parlano di molte persone diverse, quindi non parlano di nessuno in particolare. Chi ci convive da qualche anno lo sa già: in quelle liste c’è quasi sempre qualcosa che a lui non dà alcun fastidio, e manca quasi sempre qualcos’altro che invece glielo dà.

La cosa che manca non è un’altra lista. È un modo pratico di guardare le proprie giornate e vedere cosa ci si ripete dentro. RefluMe è quello, e non prova a essere altro.

Come scriviamo

Ogni pagina che parla di salute cita da dove viene quello che dice. Le due fonti che usiamo sono l’Istituto Superiore di Sanità e il servizio sanitario britannico (NHS): sono pubbliche, verificabili, e chiunque può controllare se abbiamo riportato bene.

Cosa non siamo

Non siamo un servizio medico, non facciamo diagnosi, non prescriviamo terapie e non sostituiamo il tuo medico. Se hai sintomi che ti preoccupano — difficoltà a deglutire, perdita di peso non cercata, sangue, dolore al petto — la strada non è un’app: è un medico, adesso.

Tre regole che ci siamo dati

Sono scritte qui perché tu possa contestarle: se trovi una pagina che ne rompe una, è un errore nostro.

  • Non diamo istruzioni.

    Non scriviamo «evita», «riduci», «elimina». Suggerire di togliere un alimento è una decisione clinica, e le decisioni cliniche non si prendono da un sito.

  • Non diciamo che qualcosa causa qualcosa.

    Diciamo cosa viene riportato, e da chi. La distanza fra «l’ISS cita i pomodori» e «i pomodori ti fanno male» è tutta la differenza fra un’informazione e una diagnosi improvvisata.

  • Quando una fonte usa l’imperativo, noi non lo ereditiamo.

    Un ente sanitario può permettersi di dire «eviti»: ha l’autorità per farlo. Noi riportiamo che lo dice, e diciamo chi.

Se ti va di provarlo

Il quiz sono otto domande e due minuti, senza account. Se poi decidi che non fa per te, non è successo niente.

Fai il quiz